Objectif Ventoux : J - 59

Publié le par Valentin JACQUEMET

La préparation se poursuit.


Ça y est, j'ai effectué la semaine dernière, ma première longue sortie de l'année. Au programme, trois heures de vélo à allure modérée avec de nombreuses petites côtes sur le parcours. J'ai eu la chance d'être accompagné par deux grands connaisseurs de la région qui m'ont, donc, fait connaître toutes les petites routes qui sillonnent mon département, l'Isère. Bilan de la sortie, plus de 71 kilomètres parcourues sous un soleil de plomb vu les températures monstres affichés au thermomètre ces derniers jours. De plus, j'ai découvert de splendides paysages, notamment lorsque nous dominions tout Grenoble.

Splendide vue de Grenoble durant la découverte de ma région

 

Les jambes répondent de plus en plus, les sensations deviennent meilleures au fil des sorties, l'attente du Ventoux se fait de plus en plus pressente également. Depuis, je fais de petites sorties, avoisinant les deux heures de temps, durant lesquels je travaille énormément l'intensité. J'escalade de petits cols pas très long mais que je passe en force afin d'améliorer mon explosivité. Cela me servira pour le pied du « Mont Chauve » qui a pour réputation d'être extrêmement pentue avec ces pourcentages impressionnants.

 


Je serais prêt le jour J. Croyez moi.

See you,

Valentin Jacquemet

Publicité

Publié dans Objectif Ventoux

Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article
L
que d'efforts à fournir en vue de cette journ ée qui sera j'en suis sûr magique et inoubliable comme cellle vécue à l'halpes d'huez en juillet dernier!! Passer la ligne d'arrivée lever les bras et se dire qu'on est allé au bout de son rêve.....EN OUBLIANT PAS LE PLAISIR CAR SANS LUI LA SOUFFRANCE n'a pas la même essence!! Bonne préparation champion
Répondre
"
Que d'efforts à fournir en vue decette sortie qui sera je suis sûr magique et inoubliable!! Tiens bon  fais toi plaisir car sans lui la douleur et la souffrance; dans le sport , n'ont pas la même essence!! De gros encouragements !! Bien sportivement;;;
Répondre
D
Je vais grimper le Ventoux quelques jours après toi, je nous souhaite bon courage.En 2006, je l'ai escaladé par Bédoin en 1h50..J'espère battre mon record cette année grâce à une préparation plus intense..
Répondre
T
en effet, début difficile mais ça va le faire avec de l'entrainerment. Bravo encore pour ce beau challenge! ++
Répondre
B
Petit veinard, tout étair réuni pour une belle sortie
Répondre